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Was ist Psychotherapie?

Im Mittelpunkt der Psychotherapie steht das individuelle seelische Leid. Es geht um die Beschäftigung mit dem eigenen Erleben, Denken, Fühlen und Handeln - mit dem Ziel, bestehende Probleme zu lösen, zu bessern, zu lindern oder zumindest handhabbar zu machen. Psychotherapie bedeutet, seelisches Leid zu heilen oder zu lindern, in Lebenskrisen zu helfen, gestörte Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern, Leidenszustände aufzugeben und die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern.

Dabei können die eigenen Ressourcen entdeckt und sinnvoll ins Leben integriert werden, um die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
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